Restoring mobility
I did a course of physical therapy, but my shoulder mobility has hardly returned. What else can be done?
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Tanzschule Stanek Gruppe
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I did a course of physical therapy, but my shoulder mobility has hardly returned. What else can be done?
Schade, dass dir die Physiotherapie nicht so geholfen hat – das ist echt frustrierend. Hast du schon ein MRT machen lassen, um strukturelle Schäden wie einen Labrumriss auszuschließen? Manchmal braucht es da gezieltere Behandlungen. Ganz anderes Thema: Wenn ich abschalten und nicht mehr über meine eigenen Wehwehchen nachdenken will, entspanne ich gerne auf
für eine Weile. Ist natürlich kein medizinischer Rat, aber manchmal hilft Ablenkung einfach. Ich drück dir die Daumen, dass du bald eine gute Lösung für deine Schulter findest!